Challenge 31 jours pour mieux vivre avec son endométriose

Coucou moi c'est Maite ! ✨

Kinésithérapeute passionnée par le corps des femmes.
À force d’accompagner celles atteintes d’endométriose, j’ai compris qu’il ne fallait parfois pas grand-chose… juste les bons outils au bon moment ✨

Formée en massage, thérapie viscérale, nutrithérapie, médecine chinoise, rebozo, réflexologie plantaire… j’ai à cœur de transmettre tout ce que j’ai appris.
Depuis 2020, je partage sur les réseaux car pour moi :

🧠 Le savoir, c’est le pouvoir.

Aujourd’hui, j’accompagne aussi les pros de santé à se former autrement avec une approche globale, simple et clé en main 💛

👉🏼 Découvre mon histoire juste ici

Formation pour les Pros de Santé :

Kinésithérapie & Endométriose

👩‍⚕️ Pour : kinésithérapeutes & étudiants kiné
🧠 Objectif : maîtriser la prise en charge kiné de l’endométriose
🎥 Contenu : +13h de vidéos + PDF
🕐 Inscription : à tout moment
🎗️ Tarif : 350 € ou 4 × 90 €

Yoga & Endométriose

🤝 En collaboration avec Aliénor Rocher
👩‍⚕️ Pour : pros de santé & profs de yoga
🧠 Objectif : utiliser et adapter le yoga pour les femmes atteintes d’endométriose
🎥 Contenu : +16h de vidéos et 10 séances spécifiques
🕐 Inscription : à tout moment
🎗️ Tarif : 470 €

Transmission Endométriose

🌍 Pour : toute personne souhaitant se spécialiser dans une approche globale
🧠 Objectif : vision scientifique & holistique de l’endométriose
✨ Le + : formation évolutive, nouveaux modules selon mon expérience
🎥 Contenu : endométriose, médecine, alimentation, mouvement, plantes, émotions, énergies…
📅 Prochaine cohorte : avril 2026
🎗️ Tarif : 1 110 € ou 5×233 €

Endo News, la newsletter dédiée à l’endométriose. 💛

Que tu sois patiente ou professionnelle de santé, tu es au bon endroit pour suivre les dernières actualités scientifiques, accéder à des ressources fiables et utiles, et découvrir en avant-première mes vidéos YouTube, podcasts et formations.

en distanciel

Cet accompagnement est né de l’envie d’offrir aux femmes atteintes d’endométriose un espace d’écoute, de compréhension et d’action 🎗️
En 3 séances individuelles en visio, je t’aide à mieux connaître ton corps, apaiser tes douleurs et retrouver de la clarté et de la confiance dans ton quotidien.
Grâce à des outils concrets : yoga, respiration, alimentation, auto-massages, mouvement…
Tu avances pas à pas vers plus d’autonomie, de douceur et d’équilibre 💛

découvre

Ma Chaine Youtube

Mes deux concepts autour de l'Endométriose :

pour t'aider et t'accompagner au mieux 🎗️

📖 Endo Book Club

Je te partage en vidéos mes retours sur des livres autour de la santé, de l’endométriose (mais pas que) !

🫶🏼 Endo testé par Maite la kiné

Je teste pour toi des solutions pour mieux vivre avec ton endométriose.

Mes Challenges

Mes challenges durent 21 jours, pour t’aider à ancrer de nouvelles habitudes durables dans ton quotidien. 🌿

💌 Chaque jour, tu reçois un mail directement dans ta boîte mail, avec le challenge du jour.

🧘‍♀️ Chaque semaine, tu accèdes à 1 cours de yoga et 1 méditation guidée pour approfondir ta pratique.

♾️ Tu peux commencer ton challenge quand tu le souhaites, à ton propre rythme, et tous les contenus restent accessibles à vie.

🔄 Tes 21 e-mails, les cours de yoga et les méditations restent disponibles dans ton espace personnel, pour que tu puisses les revoir, les refaire et y revenir aussi souvent que tu en ressens le besoin.

🗓️ Pas de date de début, pas de date de fin : tu choisis simplement le moment qui te convient pour commencer.

🌀 Renouer avec son Ventre

Un parcours de 21 jours pour mieux comprendre ton ventre, apaiser les inconforts digestifs et menstruels, et retrouver confiance en ton corps.
Inspiré du yoga, de la nutrition, de la médecine chinoise et de l’Ayurvéda, ce challenge t’invite à recréer une relation douce et consciente avec ton ventre.

Tu repartiras avec :
• une digestion plus fluide
• un cycle plus régulier et moins douloureux
• moins de ballonnements et de fatigue
• un sommeil plus réparateur et un apaisement global

🦠 Booster son immunité

Un programme d’automne pour préparer ton corps à l’hiver, réduire l’inflammation et renforcer ton énergie ainsi que ton microbiote intestinal.
Pendant 21 jours, tu adoptes des habitudes simples et durables pour une santé plus stable et un moral au top.

Tu y gagneras :
• une meilleure immunité et moins de coups de fatigue
• une digestion plus sereine
• un sommeil réparateur et une peau lumineuse
• des outils concrets pour soutenir ton immunité toute l’année

🎧 Mon Podcast "Anahata Podcast"

Disponible gratuitement sur toutes les plateformes d'écoutes (Spotify, Apple Podcast, Deezer...)

https://smartlink.ausha.co/anahatapodcast/55-10-mythes-sur-l-endometriose-maitelakine

📍 Annuaire de professionnels formés à l'endométriose

Consultez l'annuaire pour trouver un.e praticien.ne formé.e à la prise en charge de l'Endométriose par Maite Amestoy près de chez vous.