🗓️ du 1er au 21 février 2026
~ 1 challenge par jour
~ +1 cours de yoga par semaine
~ +1 méditation par semaine
Accessible à tous et toutes.
Je vous délivre mes meilleurs conseils tirés de mes formations en viscéral, nutrithérapie, ayurvéda, médecine chinoise etc..
❊ tu souffres de douleurs abdominales
❊ tu souffres de règles douloureuses
❊ tu souffres de reflux gastrique
❊ tu digères mal
❊ tu ne te sens pas confortable dans ton ventre
❊ tu as tendance à la constipation ou la diarrhée
❊ tu te sens épuisé.e après manger
❊ ton ventre ballonne facilement
❊ tu souffres de douleurs lombaires non soulagés par la kinésithérapie classique
❊ tu veux te réapproprier ton ventre en post-partum
❊ tu as envie d'en apprendre plus sur ton ventre
❊ tu veux profiter de la nouvelle année pour prendre des bonnes habitudes pour ton ventre
🙅🏻♀️ tu as des problèmes médicaux qui n'hésitent un avis médical
🙅🏻♀️ tu cherches LA méthode miracle
🙅🏻♀️ tu es enceinte
🙅🏻♀️ tu as été opérée du ventre il y a moins d'un mois
En cas de doute, je t'invites à me contacter à maitelakine@gmail.com et à demander l'avis de votre médecin
suite au premier challenge de 2025
💫 Digestion & ventre apaisé
✔️ Moins de ballonnements et de lourdeurs après les repas
✔️ Digestion plus fluide et transit régulier
✔️ Moins de douleurs abdominales après les repas
✔️ Un ventre plus détendu et confortable au quotidien
🌸 Cycle féminin & équilibre hormonal
✔️ Règles moins douloureuses, parfois même sans douleur
✔️ Moins de syndrome prémenstruel (SPM)
✔️ Cycle plus régulier et ovulation de meilleure qualité
🔥 Énergie & vitalité
✔️ Moins de fatigue et de coups de mou
✔️ Sommeil plus réparateur
✔️ Meilleure récupération et énergie plus stable tout au long du cycle
🧘🏾♀️ Bien-être global & connexion à soi
✔️ Plus d’écoute et de bienveillance envers ton corps
✔️ Plus de sérénité et de présence dans ton quotidien
✔️ Un sentiment d’apaisement global et durable
Participante Challenge ~ Janvier 2025
"En tout cas le gros point positif que j’ai observé en ayant suivi le challenge, c’est que le SPM a été quasi inexistant ce mois ci ! J’ai mes règles depuis hier soir. Incroyable les effets ! Mon chéri m’a même fait la réflexion, que j’avais été super cool!"
Participante Challenge ~ Janvier 2025
« J’ai adoré ce challenge ! Il m’a ouvert les yeux sur l’alimentation anti-inflammatoire, la méditation et le rôle du microbiote. Le format quotidien est super dynamique, et les vidéos de yoga, méditation et musique apportent une vraie valeur ajoutée. J’ai découvert qu’avec des gestes simples, on peut vraiment soulager beaucoup de maux. Merci pour ce beau travail et ton engagement pour la santé des femmes ! »
Participante Challenge ~ Janvier 2025
“Commencer la journée avec un mail de Maïté, ça fait du bien ! Chaque jour un nouveau défi, c’est motivant. J’ai aimé le mélange entre médecine traditionnelle et actuelle, les explications claires, la bienveillance et l’authenticité. Merci pour ce challenge ! 🙏”
Participante Challenge ~ Janvier 2025
“Clairement moins d'inconfort ! J’étais dans une phase compliquée de diarrhées intempestives, je n’y suis plus. Et cerise sur le gâteau : des règles non douloureuses, jamais arrivé depuis 3 ans !”
Participante Challenge ~ Janvier 2025
“J’ai aimé la diversité des outils proposés qui touchent les 4 domaines importants pour une guérison holistique : mental, émotionnel, énergétique et corporel. Les séances étaient courtes et faciles à intégrer, et les recettes délicieuses (mention spéciale au lait d’or 💛).”
Participante Challenge ~ Janvier 2025
“J’ai eu énormément de plaisir à réaliser ce challenge. Très complet, très pro, et à la fois sensible et bienveillant. Bénéfices ressentis sur mon ventre, mon cycle et mes émotions. Un grand merci à toi Maïté !”
Participante Challenge ~ Janvier 2025
“Merci du fond du cœur pour cette expérience. Le rapport qualité-prix est exceptionnel : un vrai cadeau à 30 euros pour autant d’informations et de cœur ! Hâte de refaire un challenge avec toi 🫶🏼”
🚨 Fin des inscription le 31 janvier à 10h00 🚨
💌 Au moindre doute n'hésite pas à me contacter par mail à maitelakine@gmail.com
ou à me contacter sur instagram @maitelakine